29.01.2012
28.01.2012
прекрасный день
хоть это и была обычная суббота,она была замечательной..
как обычно школа,потом по-необычному с мамой за продуктами,дом,фильмы, расслабление..
папа порадовал и купил 2 суперсникерса ^^ правда это лишь потому что мама его вчера прижала..
на HGSD всё еще сижу. сегодня было 800. а так как я ни позавтракала второй раз, ни пообедать не успела. то на полдник было 2 яблока, а на ужин.. ну в общем сами смотрите
как обычно школа,потом по-необычному с мамой за продуктами,дом,фильмы, расслабление..
папа порадовал и купил 2 суперсникерса ^^ правда это лишь потому что мама его вчера прижала..
на HGSD всё еще сижу. сегодня было 800. а так как я ни позавтракала второй раз, ни пообедать не успела. то на полдник было 2 яблока, а на ужин.. ну в общем сами смотрите
27.01.2012
самый желанный подарок
подарите мне человека,которому я смогу все рассказать.подарите мне настоящую подругу.не лживую,которая чуть что-нож в спину, не завистливую, а честную ,добрую,которая не придаст..
мне это так необходимо..
о д и н о к о
______________
а если о насущном, но в среду у меня был наижутчайший кп.. я наверно съела тысячи на 4000 ккал. И ЭТО НЕ ШУТКА!
на следующий день было очень плохо..ела только яблоки, а сегодня на HGSD. осталась меньше недели до диспансеризации,может, удастся сбросить немного..посмотрим
теперь я знаю,что если подумаю о том,что съем что-нибудь,то обязательно это съем.так что мыслей " а может приеду и съем чуть-чуть.." в моей голове не будет! ну я буду стараться)
____
а вика так и не изменилась,мне в последнее время так хотелось с ней начать больше общаться,но теперь нет. я поняла,что она все такая же.
я не жалею о своем решении. люди,которые предали один раз,предадут еще и еще. таких нельзя ни прощать , ни возвращать в свою жизнь.
__
а так о недели, она как обычно сера и скучна.
история 93/130 , я добилась своей цели,как и говорила.
надеюсь за 3-й модуль будет больше
на английски большие надежды,на общество вообще нет.
и да-а-а..похоже,я одному парню нравлюсь) правда он меня на 1 месяц младше, но он неплохой вроде
СКОРО ЖЕ ВЕСНА,ЧЕРТ!
кушанья за сегодня на 900 ккал
мне это так необходимо..
о д и н о к о
______________
а если о насущном, но в среду у меня был наижутчайший кп.. я наверно съела тысячи на 4000 ккал. И ЭТО НЕ ШУТКА!
на следующий день было очень плохо..ела только яблоки, а сегодня на HGSD. осталась меньше недели до диспансеризации,может, удастся сбросить немного..посмотрим
теперь я знаю,что если подумаю о том,что съем что-нибудь,то обязательно это съем.так что мыслей " а может приеду и съем чуть-чуть.." в моей голове не будет! ну я буду стараться)
____
а вика так и не изменилась,мне в последнее время так хотелось с ней начать больше общаться,но теперь нет. я поняла,что она все такая же.
я не жалею о своем решении. люди,которые предали один раз,предадут еще и еще. таких нельзя ни прощать , ни возвращать в свою жизнь.
__
а так о недели, она как обычно сера и скучна.
история 93/130 , я добилась своей цели,как и говорила.
надеюсь за 3-й модуль будет больше
на английски большие надежды,на общество вообще нет.
и да-а-а..похоже,я одному парню нравлюсь) правда он меня на 1 месяц младше, но он неплохой вроде
СКОРО ЖЕ ВЕСНА,ЧЕРТ!
кушанья за сегодня на 900 ккал
22.01.2012
21.01.2012
неисполнение
столько все хочу сделать за эти (уже этот) выходные
половина плана уже позади : приготовила клюквенный джем, опробовала новую пароварку, сделала маникюр и по мелочи еще
я свое обещание выполняю с огромными погрешностями.. к сожалению.
но я надеюсь,что вскоре буду в идеале его осуществлять,ведь что бы у человека выработалась привычка ему нужен 21 день
завтра в третьяковку еду ,возьму фотоаппарат
что-то в последнее время я увлеклась фотографиями, после телефона начну копить на фотоаппарат
я свое обещание выполняю с огромными погрешностями.. к сожалению.
но я надеюсь,что вскоре буду в идеале его осуществлять,ведь что бы у человека выработалась привычка ему нужен 21 день
завтра в третьяковку еду ,возьму фотоаппарат
что-то в последнее время я увлеклась фотографиями, после телефона начну копить на фотоаппарат
не хотела его пробовать из-за большого кол-ва Е, но вот решилась и мне ОЧЕНЬ понравился я даже решила теперь коллекционировать этикетки от еды,которая,как по мне, вкуснючая сильно. лох я |
из пароварки |
как бы джем мой ( по этому рецепту ) |
15.01.2012
цели поставлены!
С завтрашнего дня, то есть с 16 января 2012 года , я ,Задорожная Наталия Михайловна, начинаю питаться правильно и регулярно,не переедая и следуя своей диете , делать все домашние задания (включая курсы), каждый вечер делать гимнастику, читать книги по школьной программе и на английском языке, держать ровно спину, когда сижу ,иду - всегда, делать уборку в квартире 1 наз в две недели, больше улыбаться, больше гулять на улице и меньше сидеть дома, так же меньше сидеть в интернете, записывать всё съеденное за день в блокнот,заниматься КАЖДЫЙ день самостоятельно английским языком (минимум 1 час в день),откладывать при каждой возможности деньги.
В случае несоблюдения какого-либо пункта из вышеперечисленных обязуюсь не есть весь следующий день и начинать все заново, добавляя еще 2 цели.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)