28.03.2012
25.03.2012
22.03.2012
17.03.2012
поганое время
за это время я набрала кило 6 где-то.. все началось с Египта..
старалась держать себя в руках,но каждую неделю срыв.
надеюсь, Бог мне поможет выдержать HGSD.
а раз я в него не верю, то надеюсь вера в себя и моё самообладание и мой самоконтроль(куда-то затерявшийся) will help me
за это время я уже успела поменять курсы 2 раза. теперь по выходным буду ездить на чистые пруды. fml
но я этого хочу.хочу знать английский в совершенстве, хочу ухать учиться заграницу..
I REALLY SO HOPE!
долго меня тут не было..но я предупреждала,что не собираюсь постоянно отписываться
и причина еще была в том, что мне было противно от себя самой.
раньше удивлялась, как можно срываться и не выдерживать диету. но сейчас я сама такая.
и никогда бы не подумала,что стану. NEVER.
но теперь это я. и не могу вспомнить,когда это началось..когда я начала терять самообладание?!
мечтаю о велосипеде.
буду кататься по мск...мечтать мне никто не запрещает?!
чувствую себя ужасно. морально
кстати,удивлена,что кто-то даже комментарии мне писал..
спасибо Вам! мне приятно,что кто-то интересовался..кто-то поддерживал..
обещаю, буду чаще писать!
peace
02.02.2012
сорвалась
это теперь традиция каждую среду обжираться и на следующий день есть только яблоки?!
теперь уже тооочно еду на море-купили билеты!урааааа завтра будет ровно неделя до поездки! урурурур
мне так плохо..спасибо маминому совету!!!
учусь контролировать свой аппетит , а не ограничивать себя.хватит с меня. так нельзя постоянно срываться.это в миллион раз хуже,чем постоянно есть. и я еще говорю,что питаюсь правильно и веду здоровый образ жизни!
я просто наглая лживая врунья!!
изучаю сайты, блоги, статьи, советы о правильном питании и зож.
заинтересовала йога.может, начну делать пару упражнений. с дыханием уже делаю
скачала EyeLeo , крутая штука,советую!
 |
| весь день как труп я . только любимые песни заставляют хоть немного двигаться |
wc меня ждет. пошла я..
.
29.01.2012
Подписаться на:
Сообщения (Atom)